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Comida saludable vs comida chatarra

 

Comida saludable vs comida chatarra

¡Hola! Es un gusto saludarles nuevamente agradeciendo con mucho entusiasmo su visita a nuestro blog. 👋

La alimentación saludable cumple con necesidades nutricionales que necesita el cuerpo, para mantener una buena salud. Además, comer sano protege de sufrir enfermedades como obesidad, azúcar en la sangre y presión alta.

Por el contrario, un alimento "no saludable" aporta poco valor nutricional y tiene muchas calorías pues usualmente son ricos en grasas y azúcares.

Ante este contexto, en esta ocasión decidimos compartir con ustedes este material para que los niños reconozcan los beneficios de comer saludablemente y descarten la comida chatarra de su día a día.

Les recordamos que nosotros compartimos este material con fines informativos y educativos en nuestra labor como agentes de la educación. 👏

Obtén en el siguiente enlace 👇

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